Ponedjeljak 11.11.2019 |
Utorak 12.11.2109 |
Srijeda 13.11.2019 |
Četvrtak 14.11.2019 |
Petak 15.11.2019 |
Subota 16.11.2019 |
Nedjelja 17.11.2019 |
6:30-7:45 Morning Dharma II** Dijana |
6:30-7:45 Morning Flow All Igor K. |
/ |
/ |
/ |
9:00 - 9:50 Gimnastika za male (6-12) Dario |
|
9:00-10:15 Aerial yoga All Dario |
9:00-10:15 Dharma II ** Igor K. |
/ |
9:00-10:15 Dharma II ** Igor K. |
10:00-11:15 Dharma II** Karma yoga sat poklon učitelja (besplatan) Igor K. |
||
16:30-17:20 Gimnastika za male (6-12) Dario |
16:30-17:20 Gimnastika za male (6-12) Dario |
/ |
/ |
|||
17:30-18:50 Dharma II** Oliva ____________ SHALLA 2 17:30-18:45 Gentle & Restorative Igor D. |
17:30-18:45 Dharma I* A. Beginners Oliva ____________ SHALLA 2 17:30-18:45 Aerial Yoga Dario |
17:30-18:50 Dharma III*** Oliva ____________ SHALLA 2 17:30-18:45 Gentle & Restorative Igor D. |
17:30-18:45 Dharma I* A. Beginners Igor K. ____________ SHALLA 2 17:30-18:45 Aerial Yoga Dario |
17:30-18:50 Dharma III*** Igor K. ____________ SHALA 2 17:30-18:45 Advance Beginners* * Igor D. |
16:15-17:45 Dharma Charging Practice All Igor K. |
/ |
19:00-20:15 Yoga Core All Igor K. |
19:00-20:15 Dharma Wheel All Dijana/Igor |
19:00-20:15 Full Body Stretch All Dario |
19:00-20:15 Inversions Intermediate **/***/**** Igor/Dario |
19:00-20:15 Ashtanaga I Led All Igor K. |
18:00-18:45 Yoga Nidra All Igor K. |
|
20:30-21:45 Dharma I* Absolute Beginners Igor K. |
19:00-20:30 Ashtanaga I Led All Oliva |
20:30-21:45 Absolute Beginners * Igor D. |
19:00-20:15 Kundalini yoga Sarab Varta Kaur |
20:30-21:45 Dharma I* Absolute Beginners Dijana |
/ |
/ |
Ponedjeljak 18.11.2019 |
Utorak 19.11.2109 |
Srijeda 20.11.2019 |
Četvrtak 21.11.2019 |
Petak 22.11.2019 |
Subota 23.11.2019 |
Nedjelja 24.11.2019 |
6:30-7:45 Morning Dharma II** Dijana |
6:30-7:45 Morning Flow All Igor K. |
/ |
/ |
/ |
9:00 - 9:50 Gimnastika za male (6-12) Dario |
|
9:00-10:15 Aerial yoga All Dario |
9:00-10:15 Dharma II ** Igor K. |
/ |
9:00-10:15 Dharma II ** Igor K. |
10:00-11:15 Dharma II** Karma yoga sat poklon učitelja (besplatan) Igor K. |
||
16:30-17:20 Gimnastika za male (6-12) Dario |
16:30-17:20 Gimnastika za male (6-12) Dario |
/ |
/ |
|||
17:30-18:50 Dharma II** Oliva ____________ SHALLA 2 17:30-18:45 Gentle & Restorative Igor D. |
17:30-18:45 Dharma I* A. Beginners Oliva ____________ SHALLA 2 17:30-18:45 Aerial Yoga Dario |
17:30-18:50 Dharma III*** Oliva ____________ SHALLA 2 17:30-18:45 Gentle & Restorative Igor D. |
17:30-18:45 Dharma I* A. Beginners Oliva ____________ SHALLA 2 17:30-18:45 Aerial Yoga Dario |
17:30-18:50 Dharma III*** Igor K. ____________ SHALA 2 17:30-18:45 Advance Beginners** Igor D. |
16:15-17:45 Dharma Charging Practice All Dijana |
/ |
19:00-20:15 Yoga Core All Igor K. |
19:00-20:15 Dharma Wheel All Igor/Dijana |
19:00-20:15 Full Body Stretch All Dario |
19:00-20:15 Inversions Intermediate **/***/**** Oliva/Dijana |
19:00-20:15 Ashtanaga I Led All Tanja |
18:00-18:45 Yoga Nidra All Dijana |
|
20:30-21:45 Dharma I* Absolute Beginners Igor K. |
19:00-20:30 Ashtanaga I Led All Oliva |
20:30-21:45 Absolute Beginners * Igor D. |
19:00-20:15 Kundalini yoga Sarab Varta Kaur |
20:30-21:45 Dharma I* Absolute Beginners Dijana |
/ |
/ |
* početnici (Absolute Beginners)
** napredni početnici (Advanced Beginners)
*** srednje napredna praksa (Intermidiate)
**** napredna praksa (Advanced)
Open Level/All - sat otvoren za sve
** napredni početnici (Advanced Beginners)
*** srednje napredna praksa (Intermidiate)
**** napredna praksa (Advanced)
Open Level/All - sat otvoren za sve
- Gentle Resorative- sat namijenjen svima koji se žele opustiti. Namijenjen starijim osobama i onima čije su kretnje ograničene radi ozljeda...pročitaj više.
- Dharma I - Absolute beginners, sat za potpune početnike...pročitaj više.
- Dharma II - Advance Beginners, sat za napredne početnike koji žele istraživati praksu...pročitaj više.
- Dharma III - Intermediet and Advance, fluidan ali zahtjevan stil predviđen za srednje napredne i napredne praktikante...pročitaj više.
- Dharma Vinyasa - Open Levle/All, sat otvoren za sve...pročitaj više.
- Charging Practice - Open Levle/All, sat otvoren za sve...pročitaj više
- Hatha Yoga - Open Level/All, tradicionalna yoga praksa koja uključuje vježbe položaja tijela, daha i prane(energije)...pročitaj više
- Ashtanga yoga Led - Advance Beginers to Advance, vođena yoga praksa sa sa točnim redoslijedom yoga položaja i sekvenci...pročitaj više.
- Mysore - Open Level/All, sat koji nije vođen, nego polaznici sami rade sekvencu Ashtanga yoge uz pomoć učitelja. Nije potrebno krenuti u isto vrijeme, već dođete kada stignete i završite unutar trajanja termina...pročitaj više.
- Morning flow - Open Level/All, sekvenca hatha vinyase (ugodan slijed raznih položaja)...pročitaj više.
- Dharma Wheel - Open Level/All, izvođenje yoga položaja uz pomoču kotača...pročitaj više.
- Yoga Core - Open Level/All, praksa izdvojenih yoga poloažaja koji specifično aktiviraju centralni dio tijela "Core"...pročitaj više
- Full Body Strech - Open Level/All, sat na kojem se rade razne vježbe istezanja, kako bi poboljšali fleksibilnost tijela...pročitaj više.
- Inversions - Beginers to Advance, sat posvećen raznim obrnutim položajima. Intermediate- za one koji žele dostići i unaprijediti razne verzije stoja na glavi i pinche mayurasane i Advance- za one koji žele dostići ili unaprijediti stoj na rukama...pročitaj više
- Aerial yoga - Open Level/All, yoga na svili. Za satove Aerial yoge molimo Vas ponesite majice kratkih rukava...pročitaj više.
- Kundalini Yoga - Open Level/All dinamičan stil koji uključuje vježbe disanja...pročitaj više.
- Gimnastika za djecu- 3x tjedno za djecu između 6 i 12 godina starosti.
- Yoga Nidra - Open Level/All, relaksacija, opuštanje...pročitaj više.
- Karma yoga satovi- (pratiti najavu sata) besplatni satovi mladih učitelja yoga akademije ili poklon senior učitelja.
- Predavanja - All welcome, koja se bave raznim temama unapređenja kvalitete života kako sprem sebe tako sprem svega što nas okružuje. Subotnja predavanja iskusnih yoga učitelja na donaciju ili bez nje...pročitaj više
