RADIONICA MARMA TERAPIJE
Radionica omogućava svim polaznicima detaljan uvid u vedsku anatomiju: marme, nadiji, chakre, granti, itd. Također polaznici će praktično ovladati masažom marma točaka u području glave. Marme u području glave su najvažnije za vitalnost cijelog tijela. Masaža djelotvorno i brzo uklanja glavobolje, umor, te smiruje i vraća vitalnost.
Ayurvedski tekst Šušruta opisuje konstituente tijela u vidu 7 razina kože, 300 kostiju (uključujući hrskavice i zube), 210 zglobova, 900 ligamenata, 500 mišića, 16 glavnih tetiva, 700 vena, arterija i živaac i 107 marmi. Marme su važan dio anatomije i odražavaju ključne fiziološke i psihološke procese koji se odvijaju unutar njih. Kao kirurg Šušruta je naglašavao važnost marmi u kirurgiji. Kod svake kirurške operacije važno je poznavati smještaj marmi da ih ne oštetimo. Čaraka spominje šest glavnih marma područja u tijelu: glava, vrat, srce, mokračni mjehur, ođas (endokrini sustav) i šukra (reproduktivni sustav). To se ponekad svodi samo na tri glavna područja: donji dio trbuha (mjehur), srce i glava.
Yoga odražava fiziološko gledište ayurvedske medicine o ustrojstvu ljudskog tijela u odnosu na doše, tkiva, marme i nadije. Marme su povezane sa čakrama i nadijima. Marme su važni centri vitalne energije i preko njih možemo kontrolirati tok vitalne energije a time i osjetilne i motoričke organe i cijelo ustrojstvo tijela i duha.
Marme su dodirne točke između svijesti i materije. Postoji 107 marmi u tijelu: 22 se nalaze na gornjim ekstremitetima, 22 na donjim ekstremitetima, 12 u području trbuha i grudi, 14 na leđima i 37 na vratu i glavi. Stoosma marma se odnosi na jedinstveno polje odakle tijelo izvire i izgrađuje se, ona je sveprisutna. Ona je primordialna marma i zajednička je za sva bića, jer je iz nje sve nastalo. Od te glavne marme (Samhita) izviru 3 osnovne: marma glave (Širša marma, Riši, Vata), srčana marma (Hridaya marma, Devata, Pitta) i marma donjeg dijela trbuha (Basti marma, Čandas, Kapha). Širša marmu lociramo tako da dlan položimo vodoravno na čelo, tada centar dlana pokriva centar čela gdje je smješetna ira marma. Hridaya marmu lociramo tako da dlan položimo vodoravno ispod prsne kosti, tada se cetra dlana poklapa sa smještajem Hridaya marme. Basti marmu lociramo tako da dlan položimo vodoravno ispod pupka tako da brid dlana dodiruje vrh stidne kosti, tada centar dlana pokriva smještaj Basti marme. Od tri osnovne marme, nadalje se granaju sve ostale marme.
Postoje tri tipa energetskih centara:
1. 7 čakri
2. 14 nadija
3. 107 marmi
Čakre, nadiji i marme su tri osnovne razine energetskih centara koji povezuju tijelo s duhom i višom sviješću. Čakre su energetski centri suptilnog tijela i smještene su uzduž kralježnice. Prva čakra je vezana uz preživljavanje, druga uz reprodukciju, treča uz snagu i moć ( moć nad drugim ljudima), četvrta uz osječaje (nije važno dominirati ljudima već imati suosječanje), peta uz govor (prenošenje znanja), šesta uz treče oko - mudrost i sedma uz prosvjetljenje. nadiji su suptilni kanali koji se protežu od čakri perma različitim točkama na tijelu i energiziraju našu fiziologiju. Marme su osjetljiva područja koja se razvijaju iz nadija. One raspodjeljuju pranu iz čakri i nadija kroz cijelo tijelo. Marme se mogu osjetiti kao određene točke ili zone na tijelu. Marme možemo shvatiti kao energetske točke na fizičkoj razini tijela koje se izražavaju iz čakri i nadija. Marme su također sjedišta (dom) glavnih impulsa stvaralačke inteligencije (devata), Brahma je smješten u Basti marmi; Vishnu u Hridaya marmi i Shiva u Shirsha marmi (Sthapani). Ova područja treba masirati s potpunom prisutnošću i nježnim dodirom punim ljubavlji, kao da dodirujete nešto vam je najdraže. Kada se vrši nježna marma masaža u ljubavi i prisutnosti ona stvara Ojas.
Simptomi povišenja doša kod marma točaka:
Vata – osjećaj hladnoće i suhoće u tom području, osetljivost na vjetar i izloženost, ispucala ili hrapava koža, jak ili oštar (siječući) bol.
Pitta – osjećaj topline i vlažnosti u tom području, masna koža, krvarenje, crvenilo, kožni osip, vruć ili pečući bol.
Kapha – osjećaj hladnoće i vlažnosti u tom području, bijela ili blijeda koža, nadutost, masne naslage, zakrečenje, oteklina, tupa bol.
Opčenito kada je područje marme hladno, kruto i bolno, to su znakovi da je kroz to područje tok prane zablokiran. Kada je područje marme toplo, opušteno i kada je prisutan osjećaj ugode i osjećamo sreću, onda je to znak da prana u tom području normalno teće.
Jadranko Miklec with Dr. Mochana Raj – Director Siddha Medical Kollege Trivandrum, Specialist for Siddha-Marma Therapy, 2010 Kerala, India
Radionica omogućava svim polaznicima detaljan uvid u vedsku anatomiju: marme, nadiji, chakre, granti, itd. Također polaznici će praktično ovladati masažom marma točaka u području glave. Marme u području glave su najvažnije za vitalnost cijelog tijela. Masaža djelotvorno i brzo uklanja glavobolje, umor, te smiruje i vraća vitalnost.
Ayurvedski tekst Šušruta opisuje konstituente tijela u vidu 7 razina kože, 300 kostiju (uključujući hrskavice i zube), 210 zglobova, 900 ligamenata, 500 mišića, 16 glavnih tetiva, 700 vena, arterija i živaac i 107 marmi. Marme su važan dio anatomije i odražavaju ključne fiziološke i psihološke procese koji se odvijaju unutar njih. Kao kirurg Šušruta je naglašavao važnost marmi u kirurgiji. Kod svake kirurške operacije važno je poznavati smještaj marmi da ih ne oštetimo. Čaraka spominje šest glavnih marma područja u tijelu: glava, vrat, srce, mokračni mjehur, ođas (endokrini sustav) i šukra (reproduktivni sustav). To se ponekad svodi samo na tri glavna područja: donji dio trbuha (mjehur), srce i glava.
Yoga odražava fiziološko gledište ayurvedske medicine o ustrojstvu ljudskog tijela u odnosu na doše, tkiva, marme i nadije. Marme su povezane sa čakrama i nadijima. Marme su važni centri vitalne energije i preko njih možemo kontrolirati tok vitalne energije a time i osjetilne i motoričke organe i cijelo ustrojstvo tijela i duha.
Marme su dodirne točke između svijesti i materije. Postoji 107 marmi u tijelu: 22 se nalaze na gornjim ekstremitetima, 22 na donjim ekstremitetima, 12 u području trbuha i grudi, 14 na leđima i 37 na vratu i glavi. Stoosma marma se odnosi na jedinstveno polje odakle tijelo izvire i izgrađuje se, ona je sveprisutna. Ona je primordialna marma i zajednička je za sva bića, jer je iz nje sve nastalo. Od te glavne marme (Samhita) izviru 3 osnovne: marma glave (Širša marma, Riši, Vata), srčana marma (Hridaya marma, Devata, Pitta) i marma donjeg dijela trbuha (Basti marma, Čandas, Kapha). Širša marmu lociramo tako da dlan položimo vodoravno na čelo, tada centar dlana pokriva centar čela gdje je smješetna ira marma. Hridaya marmu lociramo tako da dlan položimo vodoravno ispod prsne kosti, tada se cetra dlana poklapa sa smještajem Hridaya marme. Basti marmu lociramo tako da dlan položimo vodoravno ispod pupka tako da brid dlana dodiruje vrh stidne kosti, tada centar dlana pokriva smještaj Basti marme. Od tri osnovne marme, nadalje se granaju sve ostale marme.
Postoje tri tipa energetskih centara:
1. 7 čakri
2. 14 nadija
3. 107 marmi
Čakre, nadiji i marme su tri osnovne razine energetskih centara koji povezuju tijelo s duhom i višom sviješću. Čakre su energetski centri suptilnog tijela i smještene su uzduž kralježnice. Prva čakra je vezana uz preživljavanje, druga uz reprodukciju, treča uz snagu i moć ( moć nad drugim ljudima), četvrta uz osječaje (nije važno dominirati ljudima već imati suosječanje), peta uz govor (prenošenje znanja), šesta uz treče oko - mudrost i sedma uz prosvjetljenje. nadiji su suptilni kanali koji se protežu od čakri perma različitim točkama na tijelu i energiziraju našu fiziologiju. Marme su osjetljiva područja koja se razvijaju iz nadija. One raspodjeljuju pranu iz čakri i nadija kroz cijelo tijelo. Marme se mogu osjetiti kao određene točke ili zone na tijelu. Marme možemo shvatiti kao energetske točke na fizičkoj razini tijela koje se izražavaju iz čakri i nadija. Marme su također sjedišta (dom) glavnih impulsa stvaralačke inteligencije (devata), Brahma je smješten u Basti marmi; Vishnu u Hridaya marmi i Shiva u Shirsha marmi (Sthapani). Ova područja treba masirati s potpunom prisutnošću i nježnim dodirom punim ljubavlji, kao da dodirujete nešto vam je najdraže. Kada se vrši nježna marma masaža u ljubavi i prisutnosti ona stvara Ojas.
Simptomi povišenja doša kod marma točaka:
Vata – osjećaj hladnoće i suhoće u tom području, osetljivost na vjetar i izloženost, ispucala ili hrapava koža, jak ili oštar (siječući) bol.
Pitta – osjećaj topline i vlažnosti u tom području, masna koža, krvarenje, crvenilo, kožni osip, vruć ili pečući bol.
Kapha – osjećaj hladnoće i vlažnosti u tom području, bijela ili blijeda koža, nadutost, masne naslage, zakrečenje, oteklina, tupa bol.
Opčenito kada je područje marme hladno, kruto i bolno, to su znakovi da je kroz to područje tok prane zablokiran. Kada je područje marme toplo, opušteno i kada je prisutan osjećaj ugode i osjećamo sreću, onda je to znak da prana u tom području normalno teće.
Jadranko Miklec with Dr. Mochana Raj – Director Siddha Medical Kollege Trivandrum, Specialist for Siddha-Marma Therapy, 2010 Kerala, India
