OSNOVE YOGA TERAPIJE
15. - 16.01.2022
Tema seminara je teorija i praktična primjena Yoge u terapijske svrhe. Seminar se temelji na drevnim tekstovima o yogi: Yoga sutre Maharishija Patanjalija, Hatha Yoga Pradipika, i Sankhya. Navedeni tekstovi će se detaljno proučavati s razumijevanjem i iskustvom yogijskih tehnika koje se navode u tekstu te njihovom terapijskom primjenom.
„ Kao što liječnici za liječenje bolesti prepisuju razne lijekove i terapije, Maharishi Patanjali je u yoga sutrama objasnio načine liječenja bolesti tijela vježbom udova yoge. Od mnoštva načina, najvažniji su –
• Kretanje ruku, nogu i vrata (dijelova tijela) uz odgovarajući udisaj i izdisaj,
• Slijeđenje odgovarajuće prehrane,
• Disciplinirani način života,
Ukoliko se yoga vježba bez slijeđenja ovih pravila, bez znanja kako ispravno vježbati, drevni tekstovi kažu da se bolest neće izliječiti.“
- Sri T. Krishnamacharya, Yogavalli – Sutra 1.34
Ayurveda djelotvorno upotpunjava tjelesne i mentalne terapeutske yoga vježbe.
Na zdravlje utjeće 6 činioca:
1. stanje tijela – yoga (asane)
2. stanje duha – yoga (meditacija)
3. disanje – yoga (pranayama)
4. prehrana – ayurveda
5. način života – ayurveda
6. okolina – ayurveda, sthapatyaveda
Od 6 činioca vidjeti koje područje primarno najviše utjeće na problem (u kojem je području uzrok) te tu staviti naglasak u yoga terapiji.
Kod yoga terapije prvo moramo definirati osobu, TKO je osoba koju tretiramo. Osim Ayurvedskog dijagnostićkog pristupa (pulsna dijagnostika, itd...) osobu dijagnosticiramo i sa stanovišta 8 udova yoge Maharishi Patanjalija (yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi). Nakon što dijagnosticiramo problem i odredimo individualni terapijski pristup yoge, prije nego osobi damo savijet potrebno je uzeti u obzir i slijedećih 8 područja:
1. Vayas – starost
2. Karma – profesija
3. Artha – materijalno blagostanje osobe
4. Šruta – znanje
5. Abhijana – obiteljski život
6. Jnana – inteligencija i mogučnost shvaćanja osobe
7. Vairagya – neprivrženost
Također treba uzeti u obzir i svrhu osobe, da li želi individualni terapijski pristup u svrhu fitnesa, izliječenja od bolesti (strukturalnih ili funkcionalnih) ili duhovnog napretka.
AŠTANGA HRDAYA navodi 3 glavna uzroka bolesti:
1. Asatmya (neispravno)/ Indrija (osjetila)/Artha (objekt)/Samyoga (Atiyoga – previše;
Ayoga – nema povezanosti; Mithyayoga – kriva povezanost). Kada osobu ispitujemo
Važno je znati stanje osobe u odnosu na Atiyogu, Ayogu ili Mithyayogu tako da možemo osobu ispraviti u njenim navikama, tako da zna što je za nju ispravno (Satmyam).
2. Pragyaaparatham – pogreška razuma
3. Parinama – promjena. Parinama kala – promjena godišnjih doba i vremena.
Datum i vrijeme održavanja:
Subota 15.01.2022
10:00-13:00
14:30-17:00
Nedjelja 16.01.2022
10:00-12:00
13:00-16:00
Cijena predavanja: 700 kuna
Mjesto:
DharmaWay yoga centar
Ul. Grada Mainza 24
Zagreb
Rezervacija na:
Tel: 0919191989
E-mail: info@dharmawayyoga.com
O predavaču:
Yogacharya Jadranko Miklec
Jadranko Miklec, ing. rođen je 20.05.1957 godine te se od djetinjstva zanima za zdrav način života. Bavi se športom, igra nogomet u pionirima i juniorima nogometnog kluba Dinamo, te se samostalno počinje baviti yogom i meditacijom. Prve poduke iz yoge stječe od učitelja yoge Julijana Bora koji je prvi podučavao yogu u Hrvatskoj. Od 1974 godine vježba karate i 1980 godine stječe status majstora karatea – crni pojas prvi dan. Također vježba Kung Fu i Tai Chi. 1978 godine diplomira na Višoj PTT školi u Zagrebu i stječe stručni naziv inžinjer telekomunikacija. Od 1976 godine vježba transcendentalnu meditaciju, a 1982 godine na Maharishi International Universidad u Španjolskoj stječe zvanje učitelja transcendentalne meditacije te je u transcendentalnu meditaciju (TM) podučio više od 3000 osoba. Tijekom 1991 godine podučava tehniku TM u Rusiji (bolnice, policijska akademija, Korčatov institut za fiziku, itd.). 1992 godine postaje nacionalni voditelj programa transcendentalne meditacije za Hrvatsku, predsjednik Saveza za TM i bliski suradnik Maharishi Mahesh Yogija, te navedene funkcije obavlja punih 14 godina tijekom kojih je organizirao i vodio niz tečajeva, kongresa i međunarodnih skupova svjetskog mira, sudjelovao u humanitarnim akcijama i 1992 godine u suradnji s Centrom za socijalnu skrb u Crikvenici provodio program primjene tehnike transcendentalne meditacije za psihofizičku rehabilitaciju prognanih i izbjeglih osoba iz Vukovara i Borova sela, te 1993 godine u suradnji s Ministarstvom obrane Republike Hrvatske u Varaždinskim Toplicama provodio program rehabilitiranja ranjenih pripadnika Hrvatske vojske od PTSP-a. Programe oporavka od PTSP-a provodio je 1996 godine i u Bosni i Hercegovini. Bio je predsjednik Hrvatske stranke naravnog zakona koja je promovirala život u skladu sa zakonima prirode te je predstavljao Hrvatsku na Međunarodnim kongresima stranke u Europi. Promovirao je programe yoge i zdravog življenja nastupima na raznim kongresima, medijima i u susretu s državnicima. Dugi niz godina izučava yogu, Ayurvedu, liječenje ljekovitim biljem, metode bioenergetskog iscjeljivanja a 1991 godine stječe status učitelja Maharishijeve vedske znanosti te postaje član nastavničkog osoblja Maharishi University of Natural Law u Mentmoru, Engleska. Temeljem dostignuća u području Maharishijeve vedske znanosti Maharishi Mahesh Yogi 2003 godine Jadranku Miklecu dodjeljuje titulu doktora Maharishijeve vedske znanosti. Yogu vježba 30 godina a 15 godina ju aktivno podučava. Sustav vedske yoge koju podučava temelji na učenju Maharishi Mahesh Yogija, Maharishi Swami Dev Murtija, A.G.Mohana koji je direktni učenik Shri T. Krishnamacharye, Swami Shankardasa direktnog učenika Tat Vale Babe, Mohan Baba jia direktnog učenika Maha Avatara Baba Jia, drugih Yogacharya, te na vlastitim spoznajama koje je stekao dugogodišnjim vježbanjem yoge. Također je učio sustav Ashtanga yoge od Davida Wiliamsa, koji je prvi upoznao zapadni svijet s Ashtanga yogom. Jadranko je napisao 6 knjiga o yogi. Naziv prve knjige je Yama – moralna načela, druge Niyama – životna načela, treće Asana – yoga položaji Pranayama – yoga disanje, četvrte Yoga za kralježnicu i ljepotu tijela, pete Transcendentalna meditacija i šeste Science of Vedic Yoga. Također je izdao DVD o yogi. Knjige i DVD su prihvaćene od knjižnice Morarji Desai National Institute of Yoga, India (An autonomus organisation under Deptt. of AYUSH, Ministry of Health & Health &F.W., Govt of India). Podučavao je yogu svjetski poznate športaše (tenis) a također i zaposlenike velikih kompanija (Ericsson Nikola Tesla d.d.; IBM; itd.). Od strane Hrvatskog udruženja za prirodnu, energetsku i duhovnu medicinu (HUPED) uvršten je u listu kvalificiranih terapeuta u Hrvatskoj u području yoge i transcendentalne meditacije. U funkciji predstavnika za yogu 2005. godine postaje članom stručne komisije Savjeta Ministarstva pravosuđa za reguliranje bavljenja nekonvencionalnom medicinom. Podučava yogu u Europskim zemljama i drugim kontinentima (India, Amerika) te surađuje s Maharishi Akademie Für Vedische Wissenschaft; Deutsche Gesellschaft für Ayurveda; Institut für Sportwissenschaft der Universität Tübingen in Germany; Morarji Desai National Institute of Yoga, India, European Yoga Federation and World Movement for Yoga and Ayurveda. Jadranko Miklec je također međunarodni glavni tajnik Svjetske Akademije za Ayurvedu iz Indije koja mu je dodijelila titulu Vanaushadi Bhishagacharya (stručnjak za ljekovito bilje). Jadranko Miklec je dobio titulu Yogacharye od European Yoga Federation. Također je Dozenten svet-centre i podućava metode i tehnike Grigoria Grabovoia® o globalnom spasenju i harmoničnom razvoju.
„ Kao što liječnici za liječenje bolesti prepisuju razne lijekove i terapije, Maharishi Patanjali je u yoga sutrama objasnio načine liječenja bolesti tijela vježbom udova yoge. Od mnoštva načina, najvažniji su –
• Kretanje ruku, nogu i vrata (dijelova tijela) uz odgovarajući udisaj i izdisaj,
• Slijeđenje odgovarajuće prehrane,
• Disciplinirani način života,
Ukoliko se yoga vježba bez slijeđenja ovih pravila, bez znanja kako ispravno vježbati, drevni tekstovi kažu da se bolest neće izliječiti.“
- Sri T. Krishnamacharya, Yogavalli – Sutra 1.34
Ayurveda djelotvorno upotpunjava tjelesne i mentalne terapeutske yoga vježbe.
Na zdravlje utjeće 6 činioca:
1. stanje tijela – yoga (asane)
2. stanje duha – yoga (meditacija)
3. disanje – yoga (pranayama)
4. prehrana – ayurveda
5. način života – ayurveda
6. okolina – ayurveda, sthapatyaveda
Od 6 činioca vidjeti koje područje primarno najviše utjeće na problem (u kojem je području uzrok) te tu staviti naglasak u yoga terapiji.
Kod yoga terapije prvo moramo definirati osobu, TKO je osoba koju tretiramo. Osim Ayurvedskog dijagnostićkog pristupa (pulsna dijagnostika, itd...) osobu dijagnosticiramo i sa stanovišta 8 udova yoge Maharishi Patanjalija (yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi). Nakon što dijagnosticiramo problem i odredimo individualni terapijski pristup yoge, prije nego osobi damo savijet potrebno je uzeti u obzir i slijedećih 8 područja:
1. Vayas – starost
2. Karma – profesija
3. Artha – materijalno blagostanje osobe
4. Šruta – znanje
5. Abhijana – obiteljski život
6. Jnana – inteligencija i mogučnost shvaćanja osobe
7. Vairagya – neprivrženost
Također treba uzeti u obzir i svrhu osobe, da li želi individualni terapijski pristup u svrhu fitnesa, izliječenja od bolesti (strukturalnih ili funkcionalnih) ili duhovnog napretka.
AŠTANGA HRDAYA navodi 3 glavna uzroka bolesti:
1. Asatmya (neispravno)/ Indrija (osjetila)/Artha (objekt)/Samyoga (Atiyoga – previše;
Ayoga – nema povezanosti; Mithyayoga – kriva povezanost). Kada osobu ispitujemo
Važno je znati stanje osobe u odnosu na Atiyogu, Ayogu ili Mithyayogu tako da možemo osobu ispraviti u njenim navikama, tako da zna što je za nju ispravno (Satmyam).
2. Pragyaaparatham – pogreška razuma
3. Parinama – promjena. Parinama kala – promjena godišnjih doba i vremena.
Datum i vrijeme održavanja:
Subota 15.01.2022
10:00-13:00
14:30-17:00
Nedjelja 16.01.2022
10:00-12:00
13:00-16:00
Cijena predavanja: 700 kuna
Mjesto:
DharmaWay yoga centar
Ul. Grada Mainza 24
Zagreb
Rezervacija na:
Tel: 0919191989
E-mail: info@dharmawayyoga.com
O predavaču:
Yogacharya Jadranko Miklec
Jadranko Miklec, ing. rođen je 20.05.1957 godine te se od djetinjstva zanima za zdrav način života. Bavi se športom, igra nogomet u pionirima i juniorima nogometnog kluba Dinamo, te se samostalno počinje baviti yogom i meditacijom. Prve poduke iz yoge stječe od učitelja yoge Julijana Bora koji je prvi podučavao yogu u Hrvatskoj. Od 1974 godine vježba karate i 1980 godine stječe status majstora karatea – crni pojas prvi dan. Također vježba Kung Fu i Tai Chi. 1978 godine diplomira na Višoj PTT školi u Zagrebu i stječe stručni naziv inžinjer telekomunikacija. Od 1976 godine vježba transcendentalnu meditaciju, a 1982 godine na Maharishi International Universidad u Španjolskoj stječe zvanje učitelja transcendentalne meditacije te je u transcendentalnu meditaciju (TM) podučio više od 3000 osoba. Tijekom 1991 godine podučava tehniku TM u Rusiji (bolnice, policijska akademija, Korčatov institut za fiziku, itd.). 1992 godine postaje nacionalni voditelj programa transcendentalne meditacije za Hrvatsku, predsjednik Saveza za TM i bliski suradnik Maharishi Mahesh Yogija, te navedene funkcije obavlja punih 14 godina tijekom kojih je organizirao i vodio niz tečajeva, kongresa i međunarodnih skupova svjetskog mira, sudjelovao u humanitarnim akcijama i 1992 godine u suradnji s Centrom za socijalnu skrb u Crikvenici provodio program primjene tehnike transcendentalne meditacije za psihofizičku rehabilitaciju prognanih i izbjeglih osoba iz Vukovara i Borova sela, te 1993 godine u suradnji s Ministarstvom obrane Republike Hrvatske u Varaždinskim Toplicama provodio program rehabilitiranja ranjenih pripadnika Hrvatske vojske od PTSP-a. Programe oporavka od PTSP-a provodio je 1996 godine i u Bosni i Hercegovini. Bio je predsjednik Hrvatske stranke naravnog zakona koja je promovirala život u skladu sa zakonima prirode te je predstavljao Hrvatsku na Međunarodnim kongresima stranke u Europi. Promovirao je programe yoge i zdravog življenja nastupima na raznim kongresima, medijima i u susretu s državnicima. Dugi niz godina izučava yogu, Ayurvedu, liječenje ljekovitim biljem, metode bioenergetskog iscjeljivanja a 1991 godine stječe status učitelja Maharishijeve vedske znanosti te postaje član nastavničkog osoblja Maharishi University of Natural Law u Mentmoru, Engleska. Temeljem dostignuća u području Maharishijeve vedske znanosti Maharishi Mahesh Yogi 2003 godine Jadranku Miklecu dodjeljuje titulu doktora Maharishijeve vedske znanosti. Yogu vježba 30 godina a 15 godina ju aktivno podučava. Sustav vedske yoge koju podučava temelji na učenju Maharishi Mahesh Yogija, Maharishi Swami Dev Murtija, A.G.Mohana koji je direktni učenik Shri T. Krishnamacharye, Swami Shankardasa direktnog učenika Tat Vale Babe, Mohan Baba jia direktnog učenika Maha Avatara Baba Jia, drugih Yogacharya, te na vlastitim spoznajama koje je stekao dugogodišnjim vježbanjem yoge. Također je učio sustav Ashtanga yoge od Davida Wiliamsa, koji je prvi upoznao zapadni svijet s Ashtanga yogom. Jadranko je napisao 6 knjiga o yogi. Naziv prve knjige je Yama – moralna načela, druge Niyama – životna načela, treće Asana – yoga položaji Pranayama – yoga disanje, četvrte Yoga za kralježnicu i ljepotu tijela, pete Transcendentalna meditacija i šeste Science of Vedic Yoga. Također je izdao DVD o yogi. Knjige i DVD su prihvaćene od knjižnice Morarji Desai National Institute of Yoga, India (An autonomus organisation under Deptt. of AYUSH, Ministry of Health & Health &F.W., Govt of India). Podučavao je yogu svjetski poznate športaše (tenis) a također i zaposlenike velikih kompanija (Ericsson Nikola Tesla d.d.; IBM; itd.). Od strane Hrvatskog udruženja za prirodnu, energetsku i duhovnu medicinu (HUPED) uvršten je u listu kvalificiranih terapeuta u Hrvatskoj u području yoge i transcendentalne meditacije. U funkciji predstavnika za yogu 2005. godine postaje članom stručne komisije Savjeta Ministarstva pravosuđa za reguliranje bavljenja nekonvencionalnom medicinom. Podučava yogu u Europskim zemljama i drugim kontinentima (India, Amerika) te surađuje s Maharishi Akademie Für Vedische Wissenschaft; Deutsche Gesellschaft für Ayurveda; Institut für Sportwissenschaft der Universität Tübingen in Germany; Morarji Desai National Institute of Yoga, India, European Yoga Federation and World Movement for Yoga and Ayurveda. Jadranko Miklec je također međunarodni glavni tajnik Svjetske Akademije za Ayurvedu iz Indije koja mu je dodijelila titulu Vanaushadi Bhishagacharya (stručnjak za ljekovito bilje). Jadranko Miklec je dobio titulu Yogacharye od European Yoga Federation. Također je Dozenten svet-centre i podućava metode i tehnike Grigoria Grabovoia® o globalnom spasenju i harmoničnom razvoju.