KUNDALINI YOGA RADIONICA sa Sarab Varta Kaur
20.3.2022. Nedjelja 13:00 - 16:00 sati.
S radošču vas pozivamo na radionicu kundalini joge u našem studiju uz iskusnu učiteljicu kundalini joge Sarab Varta Kaur. Iskusite dobrobiti prekrasne kundalini joge, na trosatnom intenzivnom i iskustvenom programu. Radionica je namjenjena budućim učiteljima joge naše Akademije, s time da se mogu prijaviti i svi drugi zainteresirani. Na radionici ćete se upoznati s raznim močnim krijama, pranajamama, mantrama i meditacijama za podizanje energije. Želimo vam približiti i učiniti dostupnom kraljicu joge – kundalini yogu. Kundalini yoga je na zapadu postala vrlo kasno poznata. Stoljetna učenja kundalini yoge u Indiji bila su godinama zadržavana u velikoj tajnosti, dok Yogi Bhajan nije odlučio da je pravi čas i prostor za širenje toga dragocijenog znanja. Došao je na zapad 1969.godine tražiti učitelje, a ne učenike, koji bi mogli prenositi dalje znanje o kundalini yogi po cijelom svijetu. Prilagodio ju je zapadnjačkom načinu života punom stresa, užurbanog života. Kundalini yoga je drevna nauka o načinu buđenja kundalini energije pomoću vrlo dinamičnih kriya kojima vrlo brzo aktiviramo cijelo tijelo, napravimo balans uma, duha i tijela. Uz kriye, u kombinaciji s pranajamama, mudrama, mantrama, bandhama i meditacijama, jačamo živčani sustav, otklanjamo napetosti i stres, stimuliramo unutarnje organe i žlijezde, te tako mijenjamo stanje svijesti.
Kundalini yoga nam pomaže u oslobađanju od strahova, loših navika i donosi nam spokoj, sreću i ljubav, spaja nas s Univerzalnom sviješću i ljubavi. Kundalini energija je stvaralačka, energija samoizražavanja. Njezinim buđenjem rastu naše stvaralačke sposobnosti, mijenja se sistem vrijednosti. Ubrzava se proces fizičkog, mentalnog i emocionalnog razvoja jer se svaka stanica tijela popunjava kundalini energijom. Količina energije u nama važna je za zdravo funkcioniranje svih organa, a živčani sustav se opskrbljuje svježim kisikom i krvi. Duhovna stabilnost je ono najvažnije, jer sve ono izvanjsko je prolazno, ali ne i snaga i čistoča duše, ona unutarnja stabilnost. Zato je jako važno uspostaviti stabilnu vezu sa svojim unutarnjim bićem „Ja“ , odnosno duhovnošću, na svom duhovnom putu ne možemo ovisiti o vanjskim stvarima, već se smiriti i izbalansirati iznutra. Pronaći unutarnji mir i sreću, a samim time i izvanjsko iscjeljenje. Kundalini joga je joga svjesnosti, joga u kojoj osluškuješ onaj unutarnji glas koji te potiče na buđenje, na rad na sebi. To je praksa koja nam pomaže da se spojimo s Božanskim u sebi, da se spojimo s našom dušom, umom i tijelom i dovedemo u balans ta tri tijela kako bismo bili usklađeni.
Na radionici ćemo raditi: -teorija o osnovama kundalini joge -razne pranayame iz kundalini joge prakse za ćiščenje tijela od toksina -određene krije za buđenje kundalini energije, jačanje imuniteta i jačanje vitalnosti, transformaciju -kundalini meditacije i mantre za duhovni rast i unutarnju snagu -relaksacija
Na radionicu je potrebno ponjeti: -bijelu pamučnu odjeću i šal za zavezati na glavu prema tradiciji kundalini joge, -doći otvorena srca i uma
Cijena radionice 200,00 kn.
Prijave na: [email protected]
Mjesto: DharmaWay Yoga Centar, Grada Mainza 24, Zagreb
*Saraba Varta Kaur/Dragica Kopjar iskusna voditeljica s dugogodišnjom praksom, zaljubljenica u jogu i glazbu, educirala se putem raznih škola, seminara, tečajeva, a to traje i dan danas jer znanja nikad dovoljno. Sarab Varta Kaur je certificirana KRI - Kundalini Research Institut učiteljica kundalini joge, glazbenica, certificirani gong master (učitelj Don Conreaux), zvučne masaže tibetanskim zdjelama, Theta Healing praktičarka, humanitarka, volonterka. Kundalini školu za učitelje pohađala je kod najeminentnijih učitelja u svijetu koji su bili direktni učenici Yogi Bhajana: Sadhana Singh, Karta Singh, Gurmukh Kaur, Gurushabad Singh, i mnogi drugi. Završila je Level 1, Level 2 i modul iz Level 3 Internacionalne škole za učitelje kundalini joge prema učenju Yogi Bhajana. Svoje stečeno znanje i iskustva s radošću i ljubavlju prenosi drugima. Vodi humanitarnu udrugu Plavi anđeo.
20.3.2022. Nedjelja 13:00 - 16:00 sati.
S radošču vas pozivamo na radionicu kundalini joge u našem studiju uz iskusnu učiteljicu kundalini joge Sarab Varta Kaur. Iskusite dobrobiti prekrasne kundalini joge, na trosatnom intenzivnom i iskustvenom programu. Radionica je namjenjena budućim učiteljima joge naše Akademije, s time da se mogu prijaviti i svi drugi zainteresirani. Na radionici ćete se upoznati s raznim močnim krijama, pranajamama, mantrama i meditacijama za podizanje energije. Želimo vam približiti i učiniti dostupnom kraljicu joge – kundalini yogu. Kundalini yoga je na zapadu postala vrlo kasno poznata. Stoljetna učenja kundalini yoge u Indiji bila su godinama zadržavana u velikoj tajnosti, dok Yogi Bhajan nije odlučio da je pravi čas i prostor za širenje toga dragocijenog znanja. Došao je na zapad 1969.godine tražiti učitelje, a ne učenike, koji bi mogli prenositi dalje znanje o kundalini yogi po cijelom svijetu. Prilagodio ju je zapadnjačkom načinu života punom stresa, užurbanog života. Kundalini yoga je drevna nauka o načinu buđenja kundalini energije pomoću vrlo dinamičnih kriya kojima vrlo brzo aktiviramo cijelo tijelo, napravimo balans uma, duha i tijela. Uz kriye, u kombinaciji s pranajamama, mudrama, mantrama, bandhama i meditacijama, jačamo živčani sustav, otklanjamo napetosti i stres, stimuliramo unutarnje organe i žlijezde, te tako mijenjamo stanje svijesti.
Kundalini yoga nam pomaže u oslobađanju od strahova, loših navika i donosi nam spokoj, sreću i ljubav, spaja nas s Univerzalnom sviješću i ljubavi. Kundalini energija je stvaralačka, energija samoizražavanja. Njezinim buđenjem rastu naše stvaralačke sposobnosti, mijenja se sistem vrijednosti. Ubrzava se proces fizičkog, mentalnog i emocionalnog razvoja jer se svaka stanica tijela popunjava kundalini energijom. Količina energije u nama važna je za zdravo funkcioniranje svih organa, a živčani sustav se opskrbljuje svježim kisikom i krvi. Duhovna stabilnost je ono najvažnije, jer sve ono izvanjsko je prolazno, ali ne i snaga i čistoča duše, ona unutarnja stabilnost. Zato je jako važno uspostaviti stabilnu vezu sa svojim unutarnjim bićem „Ja“ , odnosno duhovnošću, na svom duhovnom putu ne možemo ovisiti o vanjskim stvarima, već se smiriti i izbalansirati iznutra. Pronaći unutarnji mir i sreću, a samim time i izvanjsko iscjeljenje. Kundalini joga je joga svjesnosti, joga u kojoj osluškuješ onaj unutarnji glas koji te potiče na buđenje, na rad na sebi. To je praksa koja nam pomaže da se spojimo s Božanskim u sebi, da se spojimo s našom dušom, umom i tijelom i dovedemo u balans ta tri tijela kako bismo bili usklađeni.
Na radionici ćemo raditi: -teorija o osnovama kundalini joge -razne pranayame iz kundalini joge prakse za ćiščenje tijela od toksina -određene krije za buđenje kundalini energije, jačanje imuniteta i jačanje vitalnosti, transformaciju -kundalini meditacije i mantre za duhovni rast i unutarnju snagu -relaksacija
Na radionicu je potrebno ponjeti: -bijelu pamučnu odjeću i šal za zavezati na glavu prema tradiciji kundalini joge, -doći otvorena srca i uma
Cijena radionice 200,00 kn.
Prijave na: [email protected]
Mjesto: DharmaWay Yoga Centar, Grada Mainza 24, Zagreb
*Saraba Varta Kaur/Dragica Kopjar iskusna voditeljica s dugogodišnjom praksom, zaljubljenica u jogu i glazbu, educirala se putem raznih škola, seminara, tečajeva, a to traje i dan danas jer znanja nikad dovoljno. Sarab Varta Kaur je certificirana KRI - Kundalini Research Institut učiteljica kundalini joge, glazbenica, certificirani gong master (učitelj Don Conreaux), zvučne masaže tibetanskim zdjelama, Theta Healing praktičarka, humanitarka, volonterka. Kundalini školu za učitelje pohađala je kod najeminentnijih učitelja u svijetu koji su bili direktni učenici Yogi Bhajana: Sadhana Singh, Karta Singh, Gurmukh Kaur, Gurushabad Singh, i mnogi drugi. Završila je Level 1, Level 2 i modul iz Level 3 Internacionalne škole za učitelje kundalini joge prema učenju Yogi Bhajana. Svoje stečeno znanje i iskustva s radošću i ljubavlju prenosi drugima. Vodi humanitarnu udrugu Plavi anđeo.
