TANJA MIHOCI
Tanja je certificirana yoga učiteljica Multistyle E-RYT 500.
Još kao tinejdžerica upoznaje se s yogijskom filozofijom koja je odvodi u Indiju gdje se upoznaje s raznim yogijskim putevima i tehnikama. Tijekom dugogodišnjeg rada u korporaciji i iskušenjima modernog života, na vlastitom iskustvu uviđa da praksa yoge donosi dobrobiti na fizičkom, mentalnom i duhovnom aspektu što ju je ponukalo da završi školu za učitelja i podijeli drevno znanje s drugima.
Nakon završene obuke za učitelje yoge u Divya yoga školi u Zagrebu, pohađa trening za učitelje Ashtanga yoge pod vodstvom Davida Swensona.
Svoju praksu produbljuje dugogodišnjim predanim vježbanjem te pohađajući brojne radionice iskusnih učitelja kao što su Vairagya Ranko Stoiljković, David Williams, Ty Landrum, Laruga Glaser, Eddie Stern, Jadranko Miklec i brojnih drugih.
Od 2013.g redovito vodi grupne i individualne satove za početnike i napredne praktikante. Podučava Ashtanga Vinyasa stil, Vinyasa flow, meditativnu Restorative yogu te Yoga nidru.
Redovito prakticira Ashtanga Maysore stil yoge, Vipassana meditaciju i povremeno odlazi na meditacijska povlačenja.
Na satovima kroz zaigran i pristupačan način približava yogijske tehnike i stilove vježbanja te sigurnom asistencijom potiče na pomicanje osobnih granica.
Još kao tinejdžerica upoznaje se s yogijskom filozofijom koja je odvodi u Indiju gdje se upoznaje s raznim yogijskim putevima i tehnikama. Tijekom dugogodišnjeg rada u korporaciji i iskušenjima modernog života, na vlastitom iskustvu uviđa da praksa yoge donosi dobrobiti na fizičkom, mentalnom i duhovnom aspektu što ju je ponukalo da završi školu za učitelja i podijeli drevno znanje s drugima.
Nakon završene obuke za učitelje yoge u Divya yoga školi u Zagrebu, pohađa trening za učitelje Ashtanga yoge pod vodstvom Davida Swensona.
Svoju praksu produbljuje dugogodišnjim predanim vježbanjem te pohađajući brojne radionice iskusnih učitelja kao što su Vairagya Ranko Stoiljković, David Williams, Ty Landrum, Laruga Glaser, Eddie Stern, Jadranko Miklec i brojnih drugih.
Od 2013.g redovito vodi grupne i individualne satove za početnike i napredne praktikante. Podučava Ashtanga Vinyasa stil, Vinyasa flow, meditativnu Restorative yogu te Yoga nidru.
Redovito prakticira Ashtanga Maysore stil yoge, Vipassana meditaciju i povremeno odlazi na meditacijska povlačenja.
Na satovima kroz zaigran i pristupačan način približava yogijske tehnike i stilove vježbanja te sigurnom asistencijom potiče na pomicanje osobnih granica.
